Spalio mėnesį kasmet minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Ši diena leidžia stabtelti ir pasirūpinti tuo, ką dažnai pamirštame – save, savo emocinę ir dvasinę savijautą.
Spalio 15 dieną visuomenės sveikatos specialistės inicijuotoje akcijoje Id klasės mokiniai ne tik aptarė streso įtaką fizinei ir psichinei sveikatai, analizavo streso įveikos būdus bet ir rašė patarimus draugui, kai jis blogai jaučiasi. Specialistė paaiškino, kaip atpažinti ilgalaikės įtampos sukeltus simptomus, kaip sau padėti, kur kreiptis pagalbos. Devintokai įsitraukė į diskusiją šia aktualia tema, pateikė specialistei klausimų.
Emocinė savijauta yra neatsiejama žmogaus sveikatos dalis, kuri turi būti vertinama kaip ir fizinė sveikata. Mylėkime save ir kitus.
Visuomenės sveikatos specialistė L. Bakutienė
